衝撃の事実…サプリは「百害あって一利なし」

まさしく、現代人の生活上、「衝撃」と言っていいニュースですね！

この結果が正しいなら、そして、別の角度で捉えるなら・・・

正しい食生活こそ健康の基本

そう言って良いのかもしれません。

リンク: 衝撃の事実が判明…サプリは「百害あって一利なし」だった - 速報：@niftyニュース.

今回は、先にリンクを乗せてしまいましょう。

これまで私たちは、日頃不足しがちな栄養素は、サプリメントで補えば良いと考えていないでしょうか？

少なくとも、僕自身はそのように考えておりました。

しかし、この研究結果によって、サプリメントを摂取する方が減るのでしょうか？

ただ、数ある健康食品の効果に疑問符が打たれるのは間違いないでしょう。

そして、健康食品の中には「ネットワークビジネス」と言う形で販売されるものも少なくありません。

これらの成り行きにも注意・注目してみたいと思います。

一方で、全ての健康食品やサプリメントがが否定されるわけではないと思います。

そもそもが固形であれば、効果は変わらないか、大きく違ってこない気がします。

あるいは、健康食品やサプリメントが、液体で有れば、固形とは効果が異なるような気がします。

この辺りの疑問を、誰か解決してくれるとうれしいですね・・・

(-ω-;)ウーン

なかたしげお

nakata@smile.nifty.jp