塩分の摂り過ぎで脳卒中と心血管疾患リスクが増大、メタ解析で明らかに | 旬読!ジャーナル四天王 | 医療ニュース | ケアネット-最新医学・医療情報専門の無料会員制サイト

一日5グラムの違いで、心臓への負担がかなり大きくなるという感じでしょうか。

ラーメンのスープは残すか、回数を抑えた方が良さそうです(;´д｀)トホホ

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ふと気になったのが、ビタミンＫ(※)により塩分の体外排出が促進されたと思うのですが･･･

※違ってたらご指摘ください<(_"_)>ペコッ

例えば味噌ラーメンのスープ100ｇと、塩ラーメンのスープ100ｇ、どっちが体に悪いのかと(;^□^)あはは…

できたら豚骨ラーメンも含めて比較して頂けないかと思いました。

そう、味噌の原料の大豆には、ビタミンＫが多いから、同じ100ｇのスープを飲んでも結果は違うはず。

まぁ、そもそもの塩分量も違うでしょうけど(f´▽｀)ｴﾍﾍ

或いは、食前ないし食中や食後、納豆を一パック食べたらどう変わるかなんて興味津々です♪

ああ、僕は学者目指した方が良かったですかね？

リンクしたサイトは、簡単には記事を消さないと思いますし、著作権もうるさいと思いますので、記事のコピペは辞めておきます。

それ以前に会員登録してないと見れないですけど(-_-;ウーン

まぁ、どこかのニュースサイトにも残すところがあるはずですから、もしリンク先を見れない時は、お手数ですが検索で探してください。

医療関係者用のサイトではありますが、僕は保険代理店／営業職という立場を伝えた上で加入しています。

なかたしげお

nakata@smile.nifty.jp