集中力と脳の働き

皆さんは、どこまで神経を集中したことがあるでしょう？

場面は人それぞれだと思います。

・危険を感じたとき
・勉強の時
・仕事
・ゲーム
etc.

かつて聞いた話ですが、脳は特定のことに集中すると、それ以外生きるために必要な部分(心臓の鼓動や呼吸など)を除いて、機能をカットし、カットした部分を振り分けるそうです。

確か高2の時だと思いますが、父とオセロゲームをやったことがあります。

何を賭けたのかすら忘れてしまいましたが、何かの約束事だったと思います。

ご存じとは思いますが、縦横8マス、合計64マスになった陣地の奪い合いですね。

はっきりと覚えているのは、内側の4×4＝16マスがふさがった時点で、残りの手を全て見越す事ができました。

父がどこにどう置いても、こちらの想定の範囲ですから、どんどん父が石を置きにくくなるように追い込み、4回パスさせました。

パスの回数が多いほど不利になるのは言うまでもありません。

後から、攻め方がちょっとえげつなかったかな？と反省しましたが(苦笑)

その時点で、自分は集中したことで、どんな機能をカットしていたかを克明に覚えています。

１，視野狭窄＝視野を広く取るほど、脳は画像を処理しなければならない。
２，色が白黒に見える＝色彩のカット＝色数が多いほど脳の処理能力が必要だから。
３，聴覚のカット＝音の処理も脳には負担を掛ける。音を聞く必要があるときはカットされないが、オセロゲームには音は不要。
４，たぶん・・・嗅覚もカット。理由は3と同様。
５，触覚は当然カット。石を持てればいいので。

聴覚がカットされたのは、そばで見ていた家族の、会話の声が聞こえず「口パク」にしか見えなかったから解りました。

正直、あの頃の私が、脳の活動のピークだったのかも知れません。

今、同じだけ集中しようとしても、おそらく無理でしょう。
しかし、トレーニングを積むことで、有る程度の集中力は開発・維持できると思います。

この能力を使って、小／中学校では、45分ないし、昔は確か50分の授業中、最後の5分しか集中しなかったのは、今も仕事や生活に悪い意味で生きてしまってます・・・
土壇場まで動かない(爆)

又気が向いたら、次回は「集中力の持続時間」について、自分の体験談を書き込みたいと思います。

なかたしげお
nakata@smile.nifty.jp